Pescados y mariscos

Lo mejor del mar a tu disposición

Es fuente de proteínas y otros nutrientes

Es recomendable comer pescado dos o tres veces por semana
Pescados y mariscos

Disfruta de todo el sabor del marisco en casa

es un auténtico placer

Es una delicia y un alimento muy saludable
Pescados y mariscos

Te aporta las proteínas que necesitas

Además estas proteínas son de gran calidad porque te aportarán aminoácidos esenciales que no se encuentran en otros alimentos.

Trabajamos todo tipo de pescados y mariscos y lo servimos como el cliente quiera (entero, limpio o fileteado).
Llevamos más de 40 años dedicados a productos del mar.
Nuestro compromiso, y lo que nos diferencia, es la calidad.

Un poco de historia

Pescadería EL RUSO es un pequeño comercio dedicado a la venta de marisco y pescado de calidad tanto al profesional (al por mayor) como a particulares.

Estamos en Villena (Alicante) desde 1968 trasmitiendo de generación en generación el buen hacer y trato del pescado hacia nuestros clientes. Renovándonos y adaptándonos a las nuevas tecnologías pero sin perder la esencia de un comercio tradicional.

A tu disposición

PESCADOS

A la plancha, al vapor, al horno, a tu gusto. Recomandable a todas las edades.

MARISCOS

Amplia oferta, variedad de texturas, olores y sabores.

AHUMADOS y SALAZONES

Disfruta de ellos todo el año, un verdadero tesoro

Nuestro consejo

Estamos en temporada de...

Sardina

La sardina es un pescado azul o graso -poseé casi 10 gramos de grasa por cada 100 gramos de carne- y es muy buena fuente de omega-3, que ayudan a disminuir los niveles de colesterol y de triglicéridos, además de aumentar la fluidez de la sangre, lo que disminuye el riesgo de aterosclerosis y trombosis. Su contenido proteico también es elevado.

Rodaballo

El rodaballo es un pescado semigraso que por su textura, sabor y su fácil digestión encaja en la dieta de las personas con el estómago delicado, así como si se sufre exceso de peso, siempre que se cuide de no abusar de los condimentos grasos. Tiene un contenido intermedio de proteínas de alto valor biológico.

Nécora

Las nécoras son unos crustáceos muy populares que suelen estar bastante presentes en las mesas de nuestro país. Generalmente se puede preparar cocida o a la plancha, siendo ambas dos excelentes formas de conservar sus propiedades nuticionales sin añadir grasa extra.

Especies

de nuestros mares

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Pescados blancos
Pescados azules
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